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こんばんは。

今日は練習後にTVでドイツ戦を見てました。
今週の週末は試合がないので、今週の練習は月曜の筋トレから始まり今週はフィジカル週間です。
月曜は筋トレ、火曜と今日は走り。俺の場合試合に出たり出なかったりだし、出ても15分とかだからコンディションを保つのが難しいし、コンディションが上がってなかったけど、今週の練習のおかげで上がってきてます。明日もたぶん走り。

走りしてる時って自分をトコトン追い込むんだけど、それも自分との戦いだよね。ドイツでサッカーしてて良く耳にするのは「ケンプフェン」という言葉。これはドイツでのキーワードだね。意味は戦うって意味。ドイツのサッカーはツワイ・ケンプフェン（１対１の事）をとっても大切にする。なんでもそう。いつもこの言葉を聞く。
走りのトレーニングの時も同じ。トシ、ケンプフェン！！！ってね。
こういう所からゲルマン魂というのはきてるのかな。
弱い自分に勝つ！それがとても大切。走りの時も歩きたくなる時とかあるけど、そこで止まったら自分に負けたって事になっちゃうし、それにとっても後悔する。もし止まったら、止まった後絶対後悔するもん！あ～止まらなければ良かった～ってね。だから俺は止まらない。それを知ってるから。
なんでもそう。後悔しないように全て全力で戦おう!　甘い自分に勝とう！

トシより