こんにちは。昨日は練習試合がありました。
俺は戦術的な理由で後半の残り25分間出場しました。
今年は変わるだろうと思っていた事が全く変わらずちょこっと残念だったなぁ。
でも俺自身を高めていくしかない。
ただ昨日の試合では｢自分の形｣というのの片鱗が見え気がした。
少しずつではあるけどフィジカルコンディションも上がってきてる。
ここドイツに来て｢変えたい!!｣という事が山のようにあった。
その度にやることは今まで一緒だった。それは周りを納得させてしまう事。
これはとても難しい事だけど、自分の今の環境を変えたいと思ったら周りを納得させるしかない。
文句なんて言えないくらい素晴らしいプレーを披露しなくてはいけない。
環境を強く変えたいと願うなら、納得するまで行動して周りを納得させるしかない。
トシより
2010年2月28日日曜日
2010年2月26日金曜日
成長の分かれ目は・・・
こんにちは。
今週の開幕戦は天候不良のため延期で来週からの開幕が決定しました。
土曜日に本当は開幕戦だったけど練習試合になりました。
今日の練習中に久々に言い合いをしました。もちろんプレーに関して。
半年このチームでプレーしてるけど、まだ新しい選手のプレーとかわからない部分があったしもっと理解を深めるためにももっともっと言い合いをしていかないといけない。
今日は少し考えました。
いつも言われると｢うるせー｣って日本語で言って、俺は俺のスタイルがあるんだとか思ってたけどそれは自分の成長のチャンスを逃している事に気がつきました。今回はその人のアドバイスを受け入れてみようと思います。それが何か自分自身のサッカーをもうひとワンランクアップさせてくれると思ったから。そう考えるととてもポジティブになれる。もっと成長して上手くなるためには人の意見にも耳を貸さないといけないことに気がついた。それ自体が成長できるチャンスであり自分を高められる。
俺のプレーに駄目だしをしてくれる選手がいることは俺にとっては幸せなんだ。
なんだかもっとプレーが上手くなりそうな気がする。
トシより
今週の開幕戦は天候不良のため延期で来週からの開幕が決定しました。
土曜日に本当は開幕戦だったけど練習試合になりました。
今日の練習中に久々に言い合いをしました。もちろんプレーに関して。
半年このチームでプレーしてるけど、まだ新しい選手のプレーとかわからない部分があったしもっと理解を深めるためにももっともっと言い合いをしていかないといけない。
今日は少し考えました。
いつも言われると｢うるせー｣って日本語で言って、俺は俺のスタイルがあるんだとか思ってたけどそれは自分の成長のチャンスを逃している事に気がつきました。今回はその人のアドバイスを受け入れてみようと思います。それが何か自分自身のサッカーをもうひとワンランクアップさせてくれると思ったから。そう考えるととてもポジティブになれる。もっと成長して上手くなるためには人の意見にも耳を貸さないといけないことに気がついた。それ自体が成長できるチャンスであり自分を高められる。
俺のプレーに駄目だしをしてくれる選手がいることは俺にとっては幸せなんだ。
なんだかもっとプレーが上手くなりそうな気がする。
トシより
2010年2月24日水曜日
2010年2月23日火曜日
発散？
こんにちは。
先日復帰しましたが、足の状態は俺が思っていた以上に良好です。まだフィジカルの部分で補ってトップフォームを作らないといけないけど、思った以上に早いし良い感じです。ボール感覚も悪くないし、今日の紅白戦でも得点できたし動きも感覚的に戻ってきたし。
明日は練習試合があります。どれくらい出場できるかわかりませんが、それはドクターと監督と相談しつつ決めていきます。開幕は来週ですがもしかしたら間に合うかもしれません！そしたら幸運です。
最近生活してて｢何をやってるんだろう自分？｣って思うことが多くてストレスが溜まってたけど、毎日サッカーする事でそれが発散できてるのかなって思う。もっと自分の目標のために何ふり構わずに行動しないとなと最近は強く思います。周りなんて関係なく自分の道をしっかり歩かないといけない。
後悔する前に精一杯力を出しつくす!
何もやらないで後悔をする事だけはしたくない。
トシより
先日復帰しましたが、足の状態は俺が思っていた以上に良好です。まだフィジカルの部分で補ってトップフォームを作らないといけないけど、思った以上に早いし良い感じです。ボール感覚も悪くないし、今日の紅白戦でも得点できたし動きも感覚的に戻ってきたし。
明日は練習試合があります。どれくらい出場できるかわかりませんが、それはドクターと監督と相談しつつ決めていきます。開幕は来週ですがもしかしたら間に合うかもしれません！そしたら幸運です。
最近生活してて｢何をやってるんだろう自分？｣って思うことが多くてストレスが溜まってたけど、毎日サッカーする事でそれが発散できてるのかなって思う。もっと自分の目標のために何ふり構わずに行動しないとなと最近は強く思います。周りなんて関係なく自分の道をしっかり歩かないといけない。
後悔する前に精一杯力を出しつくす!
何もやらないで後悔をする事だけはしたくない。
トシより
2010年2月19日金曜日
復帰！！！
こんにちは。
昨日の練習から全体練習に合流しました。
痛みなく全てのメニューをこなすことができました。ただまだフィジカル的に上がってないから、もっとフィジカルが上がって走れるようになればもっともっと良くなると思います。
予定よりも3週間も早い復帰をする事ができました。あとはさっきも書いたけど、フィジカルをしっかりあげるだけです。
ブレーメンは今年は特別でとても大雪です。そのため明日の開幕戦が延期になりました。それからたぶん2節も延期になるという話を聞きました。と言う事は、あと開幕まで2週間時間が出来ました。俺にとってはとてもポジティブな事です。2週間あれば今よりもっとフィジカルをあげる事ができるし、もっと上手くなることもできる。外でサッカーができないため今は室内場で練習をしています。開幕が2週間延びた事を無駄にしないようにしないと！！
この休みの期間もちろん沢山筋トレや股関節、ストレッチをやってきた。そのせいで昨日の練習は体が思った以上に動いた。その他に自分のサッカーも見つめてみました。毎日平均２試合は試合を見ていました。それから今｢オレンジの呪縛｣というオランダサッカーの本を読んでいます。読むと俺のサッカーは間違っていない、いや逆に正しいのだということが明確になり自信になった。今までは人に合わせてたりしてたけど、俺は俺のサッカーに自信を持って示せばいいんだ。俺のサッカーは間違ってない。この本を読むと自分のサッカーに自信を持つ事ができる。それに自分が描いていたサッカーがそこには書かれていた。だから今日は人なんて関係なく自分のしたいように自分の描いているサッカーを表現した。そしたらとても上手く機能した。それが心から昨日は嬉しく幸せだった。それが大きな自信に変わった気がする。
トシより
昨日の練習から全体練習に合流しました。
痛みなく全てのメニューをこなすことができました。ただまだフィジカル的に上がってないから、もっとフィジカルが上がって走れるようになればもっともっと良くなると思います。
予定よりも3週間も早い復帰をする事ができました。あとはさっきも書いたけど、フィジカルをしっかりあげるだけです。
ブレーメンは今年は特別でとても大雪です。そのため明日の開幕戦が延期になりました。それからたぶん2節も延期になるという話を聞きました。と言う事は、あと開幕まで2週間時間が出来ました。俺にとってはとてもポジティブな事です。2週間あれば今よりもっとフィジカルをあげる事ができるし、もっと上手くなることもできる。外でサッカーができないため今は室内場で練習をしています。開幕が2週間延びた事を無駄にしないようにしないと！！
この休みの期間もちろん沢山筋トレや股関節、ストレッチをやってきた。そのせいで昨日の練習は体が思った以上に動いた。その他に自分のサッカーも見つめてみました。毎日平均２試合は試合を見ていました。それから今｢オレンジの呪縛｣というオランダサッカーの本を読んでいます。読むと俺のサッカーは間違っていない、いや逆に正しいのだということが明確になり自信になった。今までは人に合わせてたりしてたけど、俺は俺のサッカーに自信を持って示せばいいんだ。俺のサッカーは間違ってない。この本を読むと自分のサッカーに自信を持つ事ができる。それに自分が描いていたサッカーがそこには書かれていた。だから今日は人なんて関係なく自分のしたいように自分の描いているサッカーを表現した。そしたらとても上手く機能した。それが心から昨日は嬉しく幸せだった。それが大きな自信に変わった気がする。
トシより
2010年2月13日土曜日
日本の問題は世界の問題。
こんにちは。
TVでドイツの政治だったりのテーマをみて見ると何だか日本と変わらない。
例えば、就職率もそうだし失業率の話も日本と殆ど一緒でいつもTVのテーマになる。そして最近のTV番組で日本で言うところの｢ニート｣を特集しているのを見ました。仕事はあるのにしない人たち。もしかしたら日本語では｢ニート｣とは言わないのかな？間違ってたらごめんなさい。
ドイツではその仕事はあるのにしない人たちが増えているらしいんです。それがこの間特集でやってて見入ってしまいました。
そしてもう一つ。子供の朝食離れ。このテーマのTV番組も見ました。政府はすでに朝食は学校で！っていう事を始めようとしてるらしいです。日本にいた時も学生の朝食離れはテーマになってたけど、ここドイツでも同じテーマが深刻な状況らしい。今は日本の問題は日本だけの問題ではないのかもしれないなと感じたこの頃です。
昨日、友達と一緒に遊びでサッカーの試合をしました。
沢山ゴール決めました。それに痛みも思ったほど出なくてよくなってきてると思います。来週からは確実にジョギングは始められると思ってます。昨日久々にボール使ってプレーしてみて、あ～サッカーって楽しいなと改めて感じました。やっぱりボールを蹴れない期間があるのは辛いけど、久々に蹴った時、ピッチに入った時のドキドキ感は最高です。それにサッカーに対する情熱も完全に取戻した☆
復帰に向けて気持ち的にもバッチリです！
トシより
TVでドイツの政治だったりのテーマをみて見ると何だか日本と変わらない。
例えば、就職率もそうだし失業率の話も日本と殆ど一緒でいつもTVのテーマになる。そして最近のTV番組で日本で言うところの｢ニート｣を特集しているのを見ました。仕事はあるのにしない人たち。もしかしたら日本語では｢ニート｣とは言わないのかな？間違ってたらごめんなさい。
ドイツではその仕事はあるのにしない人たちが増えているらしいんです。それがこの間特集でやってて見入ってしまいました。
そしてもう一つ。子供の朝食離れ。このテーマのTV番組も見ました。政府はすでに朝食は学校で！っていう事を始めようとしてるらしいです。日本にいた時も学生の朝食離れはテーマになってたけど、ここドイツでも同じテーマが深刻な状況らしい。今は日本の問題は日本だけの問題ではないのかもしれないなと感じたこの頃です。
昨日、友達と一緒に遊びでサッカーの試合をしました。
沢山ゴール決めました。それに痛みも思ったほど出なくてよくなってきてると思います。来週からは確実にジョギングは始められると思ってます。昨日久々にボール使ってプレーしてみて、あ～サッカーって楽しいなと改めて感じました。やっぱりボールを蹴れない期間があるのは辛いけど、久々に蹴った時、ピッチに入った時のドキドキ感は最高です。それにサッカーに対する情熱も完全に取戻した☆
復帰に向けて気持ち的にもバッチリです！
トシより
2010年2月8日月曜日
子供から学ぶ
こんにちは。
後期シーズンからビザの関係で下部組織の子たちの指導をしてるんだけど（今シーズン終了まで）、その子たちが今日室内で大会があり参加しました。俺はこの時間は教える立場だから選手の時以上に工夫ができた。それに小さい子達が何考えてるのかもすぐにわかる。選手の気持ちもね。
成績は7チーム中6位だったけど、みんな頑張ってくれたし楽しんでプレーしてくれてたと思う。それにまだまだ可能性を秘めてるのが物凄いわかる。
この大会期間中俺は監督として一つのチームを指揮してたんだけど、色々子供達から学ぶ事もあったし、監督という立場から見たサッカーも勉強になった。ここではこうしてほしいんだとかそういう第３者的な目で見ると自分のサッカーに吸収できる事がたくさんあった。復帰してからも活かせる事が沢山あった。そしてあの好奇心は見習いたいね。
まぁ今ひとつ不安があるとすれば足首だけです。
今日からガチガチの包帯をはさみで切ってバンテージだけになったけど痛みが全く消えてない。歩くのも痛みが伴ってしまう。本当に大丈夫なんだろうか。でも全治６週間って言われて今日で６日目かぁ。じゃあまだ痛みが引かないよね。まだ６日目だもんね。痛みがあって当たりまえかぁ。。。
でも今出来る事をやろう。もちろんまだ６日目だし、焦る事はない。
じっくり４２日かけてゆっくり治していけばいいんだ。
トシより
後期シーズンからビザの関係で下部組織の子たちの指導をしてるんだけど（今シーズン終了まで）、その子たちが今日室内で大会があり参加しました。俺はこの時間は教える立場だから選手の時以上に工夫ができた。それに小さい子達が何考えてるのかもすぐにわかる。選手の気持ちもね。
成績は7チーム中6位だったけど、みんな頑張ってくれたし楽しんでプレーしてくれてたと思う。それにまだまだ可能性を秘めてるのが物凄いわかる。
この大会期間中俺は監督として一つのチームを指揮してたんだけど、色々子供達から学ぶ事もあったし、監督という立場から見たサッカーも勉強になった。ここではこうしてほしいんだとかそういう第３者的な目で見ると自分のサッカーに吸収できる事がたくさんあった。復帰してからも活かせる事が沢山あった。そしてあの好奇心は見習いたいね。
まぁ今ひとつ不安があるとすれば足首だけです。
今日からガチガチの包帯をはさみで切ってバンテージだけになったけど痛みが全く消えてない。歩くのも痛みが伴ってしまう。本当に大丈夫なんだろうか。でも全治６週間って言われて今日で６日目かぁ。じゃあまだ痛みが引かないよね。まだ６日目だもんね。痛みがあって当たりまえかぁ。。。
でも今出来る事をやろう。もちろんまだ６日目だし、焦る事はない。
じっくり４２日かけてゆっくり治していけばいいんだ。
トシより
2010年2月2日火曜日
6週間の離脱でもポジティブ!!!
こんにちは。
2週間前の練習で痛めた足首の状態が良くはなっていたものの練習後などに激痛がまだあったので今日病院に行ってきました。レントゲンとか色々な検査をしました。今日の時点で歩けるし、走れるし、ボールも蹴れる。一昨日だってサッカーしたし。だから俺は念のためと思って病院に行きました。やっぱりサッカー選手は足が重要だし商売道具だし。特に俺みたいに体の感覚を大事にしてる選手にとっては少しの事でもプレーに影響してしまう。まぁそんなこんなで念のため行ったのですが思いもよらない結果を言い渡されました。レントゲンを見た先生が｢骨は問題ないけどくるぶしの下のじん帯が変な方向になってる｣と言って、もう一度足を見せてと言われ見せて先生の口から｢復帰までは6週間が必要だ。今は痛みが和らいでいいかもしれないけど長くサッカーするには今治しておいた方がいいのでは？｣といわれました。俺にとっては予期せぬ事だったので言葉が出ませんでした。まさに半泣き状態。で結局長くサッカーするためにも痛みを完治させるためにもここでバシッと治しておく事になりました。アマチュアのままだったら今の状態でもいいかもしれないけど、プロでやるにはちゃんと治しておいた方がいいと先生が言ってた。今足首はテーピングでガチガチです。
ただ別に重症ってわけではないので。リハビリなどを含めて復帰には6週間と先生は言ってるので。
しかし思い当たる事がいくつかあります。２週間前に怪我する前に、こっち来てから今怪我してる同じ箇所が練習後痛む時が結構頻繁にあったんだけど俺は知らん顔してた。そういうのが溜まって今の状態になったのかもしれない。
先生から説明を聞いたときはもちろん驚いたしショックだった。でも痛みはあるのは事実だし。。。
ただ期間の長さにはビックリだった。体調もフィジカル的にもボール感覚的にも今はいい状態だったし、ゴールの感覚も良かったこの時期の離脱は正直キツイし辛い。でも俺がそう考えたのは最初の１時間だけ。その後はもちまえのポジティブシンキングで方向転換しました。
まず、怪我を完治させる事は自分のプレーを向上させるためには良い事だと考えます。それに怪我の期間をマイナスに考えるのではなく、この期間を有意義に使うためにも大切に時間と向き合おうと思ってます。今、怪我をしてる時に何ができるのか？プロ選手になるために今何をしないといけないのか？この時期だからこそ出来る事もある。それは何か？サッカーをもう一度勉強する上でもちょうどいい機会である。そうやってこの期間を有効に使っていこうと思ってます。
プロ選手になるために今すべき事、できる事を全力でやります。
トシより
2週間前の練習で痛めた足首の状態が良くはなっていたものの練習後などに激痛がまだあったので今日病院に行ってきました。レントゲンとか色々な検査をしました。今日の時点で歩けるし、走れるし、ボールも蹴れる。一昨日だってサッカーしたし。だから俺は念のためと思って病院に行きました。やっぱりサッカー選手は足が重要だし商売道具だし。特に俺みたいに体の感覚を大事にしてる選手にとっては少しの事でもプレーに影響してしまう。まぁそんなこんなで念のため行ったのですが思いもよらない結果を言い渡されました。レントゲンを見た先生が｢骨は問題ないけどくるぶしの下のじん帯が変な方向になってる｣と言って、もう一度足を見せてと言われ見せて先生の口から｢復帰までは6週間が必要だ。今は痛みが和らいでいいかもしれないけど長くサッカーするには今治しておいた方がいいのでは？｣といわれました。俺にとっては予期せぬ事だったので言葉が出ませんでした。まさに半泣き状態。で結局長くサッカーするためにも痛みを完治させるためにもここでバシッと治しておく事になりました。アマチュアのままだったら今の状態でもいいかもしれないけど、プロでやるにはちゃんと治しておいた方がいいと先生が言ってた。今足首はテーピングでガチガチです。
ただ別に重症ってわけではないので。リハビリなどを含めて復帰には6週間と先生は言ってるので。
しかし思い当たる事がいくつかあります。２週間前に怪我する前に、こっち来てから今怪我してる同じ箇所が練習後痛む時が結構頻繁にあったんだけど俺は知らん顔してた。そういうのが溜まって今の状態になったのかもしれない。
先生から説明を聞いたときはもちろん驚いたしショックだった。でも痛みはあるのは事実だし。。。
ただ期間の長さにはビックリだった。体調もフィジカル的にもボール感覚的にも今はいい状態だったし、ゴールの感覚も良かったこの時期の離脱は正直キツイし辛い。でも俺がそう考えたのは最初の１時間だけ。その後はもちまえのポジティブシンキングで方向転換しました。
まず、怪我を完治させる事は自分のプレーを向上させるためには良い事だと考えます。それに怪我の期間をマイナスに考えるのではなく、この期間を有意義に使うためにも大切に時間と向き合おうと思ってます。今、怪我をしてる時に何ができるのか？プロ選手になるために今何をしないといけないのか？この時期だからこそ出来る事もある。それは何か？サッカーをもう一度勉強する上でもちょうどいい機会である。そうやってこの期間を有効に使っていこうと思ってます。
プロ選手になるために今すべき事、できる事を全力でやります。
トシより
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